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티눈 없애는 방법(실제 후기) 및 티눈제거수술

포춘1 2024. 6. 11. 06:08

갑자기 티눈이 생기셨나요? 언젠가부터 어느 부분의 피부가 붉어지고 통증이 있더니 갑자기 어느 날 티눈이 생겼던 경험 있으신가요? 티눈은 피부가 지속적으로 압력이나 마찰을 받았을 때 굳어지면서 생기게 됩니다. 티눈의 대부분이 발에서 생기는 것을 보면 이해가 갑니다.

발바닥 티눈이 생기는 원인

맨발로 걷기: 맨발로 걷기는 건강에 좋은 걸로 알려져 많은 분들이 실행하고 계시는데요, 부상이나 티눈 등 부작용도 있으니 유의하시기 바랍니다.

맨발로 걷기의 올바른 방법 및 부작용과 주의사항

맨발로 걷기가 혈액순환에 도움을 주고, 발바닥 지압 효과가 있어 건강에 도움 된다는 것은 대부분 아는 정보입니다. 그래서 체육시설이나 등산로에 맨발로 걸을 수 있도록 황톳길을 조성하기

wellbeingstep.com

축축한 환경: 발을 씻고 나서는 잘 말려주고, 발에 땀이 찼을 때는 즉시 씻어주거나 씻기 어려운 경우 바람을 통하게 해서 잘 말려줍니다.

균류 감염: 발톱을 짧게 유지하고 공공 목욕탕에서는 슬리퍼를 신는것이 좋습니다.

발바닥 땀: 땀 관리, 건조유지 해주세요.

피부 건조증: 보습제 사용으로 보습 유지

집에서 할 수 있는 티눈 제거 방법

부드럽게 불린 후 제거하기

먼저 따뜻한 물에발을 담가 티눈 주변의 피부를 부드럽게 불려줍니다. 하얗고 부드럽게 불린 상태가 된 티눈을 각질 제거 도구로 제거해 줍니다. 이때 사용하는 도구는 알코올 등으로 깨끗이 소독해 주세요. 이렇게 집에서 제거 만으로도 없어지는 경우가 많습니다.

티눈 밴드 (실제 제거 후기)

약국에서 판매하는 티눈 제거 패치를 사용해서 제거 할 수 있습니다. 이때 제가 알게 된 점은 패치의 크기인데요, 패치 크기는 너무 크지 않게 주의해 주세요. 저는 빨리 제거하고 싶은 마음에 크게 했더니 주변 피부까지 왕창 벗겨져서 고생 좀 했거든요. 알맞은 패치의 크기는 티눈의 크기보다 아주 약간만 더 큰 크기입니다.

자른 티눈 패치를 티눈위에 붙여줍니다. 저는 티눈밴드를 붙인 위에 방수 밴드를 붙여 2일 유지했더니 효과가 아주 좋았어요. 매일 새 걸로 교체하는 경우와 이틀 정도 유지하는 경우 중 효과가 좋았던 것은 유지하는 쪽이었으니 참고해 주세요.

티눈 밴드는 약국에서 쉽게 구할 수 있고 패치 속의 약물이 티눈을 부드럽게 해주고, 시간이 지나면서 자연스럽게 떨어지게 해 줍니다.

가정에서 셀프로 티눈 치료하는 것은 꽤 효과가 좋아 많은 분들이 집에서 제거하시는데요, 연세가 있으셔서 섬세한 손동작이 어려우신 분이나 특히 당뇨가 있으신 분은 절대 셀프로 하지 않으시길 강조드려요. 감염의 우려가 있고, 더 큰 상처가 생길 수 있습니다. 특히 당뇨인 경우 발에 상처는 치명적일 수 있으니 절대 집에서 치료하지 말고 병원에서 시술을 받으셔야 해요.